Vielfalt des Rehasports
Muffige Sporthallen, alte Menschen, Gymnastikstäbe? Rehasport ist so viel mehr! Rehasport ist vielfältig, verbessert Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit, bietet Spaß und Austausch in der Gruppe, motiviert langfristig im Sport aktiv zu bleiben und spricht ganz unterschiedliche Zielgruppen an. Das Erklärvideo gibt einen ersten Überblick, bei welchen Erkrankungen und Behinderungen Rehasport helfen kann.
Weitere Informationen zu den positiven Effekten des Rehabilitationssports bei unterschiedlichsten chronischen Erkrankungen und Behinderungen gibt es auf der Webseite www.dein-rehasport.de
Unter dem Titel „Rehasport ist für mich…“ sprechen Betroffene über ihre Erfahrungen und die positiven Auswirkungen, die sie durch körperliche Bewegung und insbesondere durch Rehabilitationssport in ihrem Alltag erreichen konnten.