Aktuelles aus dem Bereich Sportentwicklung

Zu Hause fit bleiben

Christiane Reppe beim Home-Workout in Rückenlage und angewinkeltem Bein
Christiane Reppe beim Home-Workout

In Zeiten von Corona und sozialer Distanz können viele Menschen nicht wie gewohnt ihren Sport ausüben. Insbesondere für Menschen mit Behinderung ist es wichtig in Bewegung zu bleiben. Deshalb zeigen euch einige Athlet*innen des Team Deutschland Paralympics in ihrem Home-Workout, wie einfach es ist auch zu Hause mit unkomplizierten Übungen und der Hilfe von alltäglichen Gegenständen fit zu bleiben. Alle Videos findet ihr hier.