Wandern

Wandern ist eine Form des weiten Gehens von mehreren Stunden und stellt heute vorwiegend eine Freizeitbeschäftigung dar. Zudem ist Wandern eine mit Naturerleben verbundene, gemäßigte Sportart.

Beschreibung

In einer Auflistung des Deutschen Wanderverbandes e.V. (2010) sind die Charakteristika für eine Wanderung:

  • eine Dauer von mehr als einer Stunde
  • eine entsprechende Planung
  • Nutzung spezifischer Infrastrukturen
  • eine angepasste Ausrüstung

Wandertouren können in verschiedenen Gebieten mit unterschiedlichen Bodenbeschaffenheiten organisiert werden, z. B. in der Stadt, im Wald, in der Heide oder in Dünen. Wandertouren haben oft das Ziel eine vorher bestimmte Route mit einer gewissen Distanz zurückzulegen.

Material

Für Wanderungen sollte geeignetes Schuhwerk getragen werden.

Anpassungsmöglichkeiten

Die Wanderroute muss individuell an die Teilnehmer einer Gruppe angepasst werden, damit es für jeden möglich bleibt die ausgewählte Distanz zu erreichen. Auch werden mittlerweile viele barrierefreie Wandertouren angeboten, die sich besonders für Rollstuhlfahrer/innen eignen.